TEAM

TEAM Vikt 1 eller 2 ggr i veckan

En PT grupp för dig som vill kontrollera din vikt genom träning och bra kost. Vi lägger stort fokus på att äta rätt och hälsosamt. Du kommer att få prova på massa olika träningsformer såsom styrka, kondition och rörelseträning. Det finns inga genvägar eller snabba ”quickfix” utan vi jobbar med långsiktiga mål och hållbara resultat där du får lära dig vikten utav att leva ett hälsosamt liv, denna kurs är en start på resten av ditt liv.

Välj på Måndag 17:30, Onsdag 17:00, Torsdag 17:30, Lördag 10:30

TEAM Starkare

TEAM Strong Women

Vid intresse maila info@fitness4you.se